DIE EMPFOHLENE RAHMENGRÖßE

23 Nov. DIE EMPFOHLENE RAHMENGRÖßE

Eine richtige Auswahl des Rahmens gehört zu den wichtigsten Entscheidungen beim Fahrradkauf.

Die falsche Größe kann ein unbequemes und unsicheres Radfahren als Ergebnis haben.

In diesem Text werden wir zwei Verfahren erklären, die Sie beim Fahrradkauf nutzen können, um Bedenken und eine falsche Auswahl zu vermeiden.

Sattelhöhe

Es handelt sich um das schnellste und einfachste Verfahren, um das Fahrrad an sich anzupassen. Zuerst versuchen Sie das Oberrohr zu überschreiten.

1. Ziehen Sie die Schuhe an, die Sie normalerwese beim Radfahren tragen.
2. Setzen Sie sich in die gleiche Position wie beim Radfahren
3. Drehen Sie das Pedal und stellen Sie es in seine niedrigste Position
4. Überprüfen Sie, ob Ihr Bein ganz ausgestreckt ist.
5. Falls Ihre Ferse das Pedal nicht erreichen kann, ist der Sattel zu hoch. Wenn Ihre Ferse das Pedal berührt, und Ihr Bein ganz gerade oder im Knie leicht abgewinkelt ist, befindet sich Ihr Sattel in der richtigen Position. Falls Ihre Ferse das Pedal berührt und Ihr Knie leicht abgewinkelt ist, ist Ihr Sattel zu niedrig.
6. Stellen Sie den Sattel nach oben oder nach unten.

Setzen Sie sich jetzt wieder auf den Sattel und stellen Sie den breitetsten Teil des Fußes auf das Pedal. Ihr Knie sollte leicht abgewinkelt sein und Sie müssen beim Pedalieren eine stabile Sitzposition haben und Ihre Hüften sollten nicht „schwingen“. Das ist die richtige Position für ein korrektes und bequemes Pedalieren, damit Sie Verletzungen und Schmerzen vermeiden.

Messung der Innenlänge des Beines

Es handelt sich um ein Verfahren, das die Sattel- und Rahmenhöhe am präzisesten bestimmt, aber es verlangt ein bisschen mehr Mühe und die Hilfe einer anderen Person. Sie werden auch einen Meterstab und ein Buch mit hartem Einband brauchen.

1. Ziehen Sie sich die Hose an, die Sie normalerweise beim Radfahren tragen.
2. Stellen Sie sich barfuß und aufrecht vor eine Wand.
3. Stellen Sie das Buch mit hartem Einband zwischen den Beinen und heben Sie es, als ob Sie auf dem Sattel sitzen würden.
4. Ihr Assistent sollte die Entfernung des Oberteiles des Buches vom Boden messen.
5. Diese Höhe ist die Innenlänge Ihres Beines.
6. Multiplizieren Sie die Innenlänge Ihres Beines mit 0.886 und Sie bekommen die Sattelhöhe von der Tretlagermitte bis zur Sattelspitze, die gleichzeitig mit dem Sattelrohr gemessen wird.
7. Um die Größe des Straßenrahmens zu bekommen, muliplizieren Sie die Innenlänge Ihres Beines mit dem Koeffizienten 0.663. Diese Zahl ist Ihre ideale Rahmengröße für ein Straßen- oder ein Trekking-Fahrrad.
8. Um die Größe des MTB-Rahmens zu bekommen, multiplizieren Sie die Innenlänge Ihres Beines mit dem Koeffizienten 0.225.

Entscheiden Sie sich für eine kleinere Größe für sportliches Radfahren und wählen Sie einen größeren Rahmen für bequemes Radfahren. Wenn Sie keine Zeit zum Messen haben oder, wenn Sie online kaufen, schauen Sie sich unsere Tabellen an.

Tabelle für die Auswahl der Rahmengröße für ein MTB 26 „, 27.5“, 29 „

Größe des Radfahrers	die empfohlene Rahmengröße

Zentimeter	Col (Inches)	Zentimeter	Fahrradgröße
148 – 155	13″ – 14″	33.0 – 35.5	XS
155 – 168	14″ – 17″	35.5 – 43.0	S
168 – 178	17″ – 19″	43.0 – 48.0	M
178 – 185	19″ – 21″	48.0 – 53.5	L
185+	21″ – 23″	53.5 – 58.5	XL

Tabelle für die Auswahl der Rahmengröße für ein Straßenfahrrad

Größe des Radfahrers	die empfohlene Rahmengröße

Zentimeter	Zentimeter	Fahrradgröße
155 – 160	47 – 49	XXS
160 – 165	49 – 51	XS
165 – 170	51 – 53	S
170 – 175	53 – 55	M
175 – 180	55 – 57	L
180 – 185	57 – 60	XL
185 – 190	60 – 62	XXL
190 – 195	62 – 64	XXXL

Tabelle für die Auswahl der Rahmengröße für ein Trekking-Fahrrad

Größe des Radfahrers	die empfohlene Rahmengröße

Zentimeter	Fahrradgröße
150 – 160	42 – 47
160 – 170	47 – 52
170 – 180	52 – 54
180 – 185	54 – 56
185 – 190	56 – 58
190 – 195	58 – 60
195 +	60 – 63

Tabelle für die Auswahl der Rahmengröße für ein Stadtfahrrad

Größe des Radfahrers	die empfohlene Rahmengröße

Zentimeter	Fahrradgröße
150 – 160	42 – 48
160 – 170	48 – 52
170 – 180	52 – 55
180 – 185	55 – 58
185 – 190	58 – 61
190 – 195	61 – 63
195 +	63 – 66